ОТНОШЕНИЯ. ДВА ВАРИАНТА:
Вариант первый.
Ваши отношения будут, как минимум, сложными, если вы:
- верите в то, что он/она - ваша судьба и все преначертано свыше
- полагаете, что где-то на плаете есть ваша "половина", подходящая вам идеально, главное - её встретить.
- убеждены, что главное любовь, а остальное все само приложится
- считаете, что если он/она любит, то поймет ваши чувства/потребности/желания без слов
- точно знаете, что секс - это "природное" и если даже что-то сейчас не так, то потом само должно наладиться
- ждете, что он/она решит ваши проблемы: эмоциональные, фнансовые, психологические и пр.
- считаете, что отсутствие конфликтов в паре - это показатель взаимной любви и хороших взаимоотношений
- убеждены, что в проблемных отношениях виноват или ответственен может быть кто-то один
- вам свойственны такие обороты речи, как "Мужчина должен..."/"Идеальная женщина должна быть..."
- расстраиваетесь и переживаете, что ваши отношения не идеальны
- верите, что партнера можно поменять, надо просто найти верный способ
- готовы вкладываться в отношения в одиночку
- верите, что вступление в брак/рождение ребенка/переезд за Полярный круг - решат проблемы вашей пары
- ваш девиз: "За все в жизни (включая отношения) надо бороться!"
- убеждены, что ваши чувства - ваша слабость и о том, что вас злит, пугает, раздражает необходимо молчать
- уверены, что к партнеру всегда нужно поворачиваться только "светлой стороной", демонстрируя только лучшие свои качества и свойства
- сложили "все яйца в одну корзину" и заняты только отношениями
- ждете от отношений неведомого ранее удовольствия и счастья
- чувствуете себя неполноценным без отношений
- полагаете, что отказывать партнеру/получать отказ - плохо
- точно знаете, что если человек любит, то будет/должен прощать и принимать все, безусловно
- склонны скорее требовать, чем просить
- выбираете статичность, избегая перемен
- в своей повседневной речи полностью заменили "я" на "мы".
Вариант второй.
Ваши отношения будут, скорее всего, благополучны, если вы:
- готовы решать возникающие в вашей паре конфликты при помощи диалога
- понимаете, что конфликты неизбежны
- догадываетесь, что именно в конфликте/конфронтации заложен потенциал для роста
- гибко относитесь к дистанции, оставляя "ветрам небес пространство для танцев между вами"
- наполнили свою жизнь чем-то интересным и радостным, помимо отношений
- знаете, что партнер вам ничего не должен как и вы ему
- готовы давать и брать в отношениях, поддерживая баланс того и другого, исходя из желания, а не по принуждению
- вы используете слова пожалуйста "спасибо", "извини", "я прощаю тебя" в общении друг с другом
- не стремитесь к "идеальным" отношениям
- в курсе, что любовь и отношения - не одно и то же
- отказались от попытки (или не пытались изначально) усовершенствовать, изменить своего партнера
- не переделываете себя "ради него/нее/любви"
- догадываетесь, что происходящее в ваших отношениях - отражение происходящего внутри вас
- рискуете открываться, рассказывая о своих страхах, обидах, опасениях и бережно относитесь к самораскрытию партнера
- разделяете ответственность между собой и партнером за происходящее в вашей паре
- допускаете, что на партнера/вас можно злиться и продолжать его/вас любить при этом
- спокойно обозначаете свои границы словами нет/не хочу/не сейчас и уважаете границы партнера
- принимаете "условность" взрослой любви
- цените вашу общность и терпимы к различиям
- выбираете развитие, как себя, так и вашей пары
- знаете, что отношения могут добавить счастья, а не сделать счастливым.
Берегите себя и своих близких!
С уважением, семейный психолог
Мария Мухина
#психология@vdashki
#любовь@vdashki
#отношения@vdashki
